Hyppää sisältöön

Tietoa meistä

Digipelirajat’on tuottaa tietoa digipelaamisesta,
kehittää tukimuotoja ongelmalliseen digipelaamiseen ja
tukee pelaajien läheisiä sekä nuorten aikuisten kanssa
toimivia ammattilaisia pelaamiseen liittyvissä
kysymyksissä. 


Tietoa | Vertaisuutta | Tukea | Digipelirajat’on-tiimi

Digipelaaminen on harrastus, joka yhdistää ihmisiä iästä ja elämäntilanteesta riippumatta.
Vaikka suurimmalle osalle pelaaminen on harmitonta ajanvietettä ja harrastus muiden joukossa, voi suhde pelaamiseen olla myös ongelmallinen ja aiheuttaa haasteita elämän muilla osa-alueilla.

Kansainvälisen tutkimustiedon perusteella ongelmallista digipelaamista esiintyy 8-12 % pelaajista. Digipelirajat’on-toiminta on suunnattu 18–29-vuotiaille, jotka pohtivat pelaamisen suhdetta omaan hyvinvointiinsa. Tuotamme myös tietoa aiheesta digipelaamista ja nuoria aikuisia työssään kohtaavien ammattilaisten käyttöön.

Tietoa 

Digipelirajat’on julkaisi kaksiosaisen tutkimuskatsauksen syyskuussa 2017. 2. painos tutkimuskatsauksen ensimmäisestä osasta julkaistiin 2019. Katsaus kartoittaa viihteellisen ja ongelmallisen digipelaamisen ilmiöitä ja ongelmalliseen digipelaamiseen kohdennettuja hoito- ja tukimuotoja alan kansainvälisen tutkimuskirjallisuuden perusteella.

Tutkimuskatsauksen voit ladata maksutta sekä tutustua sen julkaisuseminaarin puheenvuoroihin sivuiltamme.

Digipelaamiseen liittyvän tiedon levittäminen sekä digipelaamista kohtaavien ammattilaisten kouluttaminen ja neuvonta jatkuvat. Digipelirajat’on on julkaissut tutkimuspohjaisen tiedon lisäksi kokemuksellisia pelaajatarinoita sekä tekee ongelmallista digipelaamista tunnetuksi erilaisissa yleisötilaisuuksissa (asiantuntijapuheenvuorot, kokemustarinat vertaisvalmentajilta).  

Vertaisuutta

Digipelirajat’on kehittää matalan kynnyksen vertaisuuteen perustuvaa tukea nuorille aikuisille, jotka pelaavat paljon tai ovat huolissaan digipelaamisen vaikutuksesta hyvinvointiinsa. Toiminnan tarkoituksena on joko lisätä digipelaajan hyvinvointia tai tarjota tukea pelaamisen hallintaan ja vähentämiseen. Vertaisryhmät ovat ensisijaisesti suunnattuja nuorille aikuisille (18-29-vuotiaille).  Lisäksi vertaistukea tarjotaan digipelaajien läheisille. 

Vertaisuutta toteutetaan kolmen erilaisen ryhmämuodon kautta:

1. DPR Bootcamp -hyvinvointivalmennus

• Ammatillisesti tuettu, toiminnallinen vertaisryhmä paljon pelaaville
• Tavoitteena hyvinvoinnin tukeminen: ”Alku muutokselle”
• Pelaamista ja pelillisyyttä hyödynnetään työskentelymenetelminä
• 10 hyvinvoinnin teemaa, joihin paneudutaan teemaohjelman mukaisesti
• Toiminnan keskiössä ryhmäkeskustelut, sosiaalinen pelaaminen (esim.
tietokone-, lauta- ja pihapelit), tehtävät ja harjoitukset
• Ohjaajina koulutettu vertaisvalmentaja ja ammattilaisohjaaja
• Ryhmä kokoontuu 10 kertaa (3 h/vko)

2. DPR Ctrl -keskusteluryhmä

• Vertaistukiryhmä digipelaamisen rajoittamiseen
• Tavoitteena pelaamisen vähentäminen tai lopettaminen itse asetetun
tavoitteen mukaisesti
• Tietoa ongelmallisesta pelaamisesta ja käytännön keinoja pelaamisen
hallintaan
• 10 viikoittain vaihtuvaa teemaa, joiden avulla pureudutaan pelaamisen
syihin, seurauksiin ja ratkaisuihin
• Keskustelua, tehtäviä ja pelaamisen pohtimista muiden samassa tilanteessa olevien kanssa
• Jokaisella ryhmäkerralla on vaihtuva teema, johon liittyy erilaisia tehtäviä.
• Ohjaajina koulutetut vertaisvalmentajat
• Ryhmä kokoontuu 10 kertaa (2 h/vko)

3. Verkossa toimiva vertaistuki

  • Vertaistukea verkossa kaikille, jotka haluavat pohtia pelaamistaan
  • Avoin Discord-serveri anonyymia keskustelua sekä kokemusten ja vinkkien jakamista varten
  • Keskusteluun ja sen moderointiin osallistuvat koulutetut Digipelirajat’on-vertaisvalmentajat
  • Digipelirajat’on-tiimiläiset tunnistat keskustelussa DPR-nimimerkistä
  • DPR Online-nimiselle Discord-serverille pääset liittymään tästä

Tukea 

Digipelirajat’on kokoaa ja julkaisee tietoa ja tukimateriaaleja ammattilaisille, jotka kohtaavat digipelaamista sekä ongelmallisesti digipelaavia työssään. Digipelirajat’on järjestää koulutuksia ja luentoja eri ammattilaisille ja työyhteisöille, jotka toivovat oppivansa lisää ongelmallisesta digipelaamisesta.

Lisää tietoa tästä
Materiaaleihin tästä
Tuleviin koulutuksiin tästä

Tuotamme tietoa digipelaamisesta,
kehitämme vertaistukea ongelmalliseen digipelaamiseen sekä
tuemme nuorten aikuisten kanssa työskenteleviä ammattilaisia. 

Digipelirajat’on-tiimi

Terhi Mustonen
Päällikkö
044 293 9497
Helmi Korhonen
Suunnittelija
044 371 5455
Niina Tanner
Suunnittelija
044 720 2570
Klaus Unkuri
Koordinaattori
044 963 7019
Rami Radwan
Psykologiharjoittelija
044 720 2532

Sähköpostit ovat muotoa etunimi.sukunimi@sosped.fi 

Digipelirajat’on tuottaa tietoa digipelaamisesta ja tukea pelaamisen aiheuttamiin ongelmiin. Toiminta on osa Sosped-säätiön Digitaaliset riippuvuudet -kokonaisuutta, ja sen rahoittaa Sosiaali- ja terveysministeriö Veikkauksen voittovaroista.


Sosped-säätiö on valtakunnallinen sosiaalialan järjestö, jonka koordinoima toiminta pohjautuu vertaistukeen ja yhteisöllisyyteen. Säätiön eri hankkeet ovat tukena mielenterveyskuntoutujille, kehitysvammaisille, peliongelmaisille ja ulkomaalaistaustaisille henkilöille.